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Créer une planification d’entrainement avec changement de paramétrage

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1- Créer votre prescription d’exercices pour le premier méso-cycle

2- Enregistrez comme modèle avec un nom évocateur (ex: prep basket sem1-3)

3- Créer une nouvelle prescription d’exercice en important la prescription d’avant

4- Modifier les paramètres que vous désirez et modifier le nom de la prescription

5- Répéter l’étape 3 et 4 au besoin

Application pour professionnels de la santé 1

 

 

 

 

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